Colicile la bebeluși: cauze, simptome și metode eficiente de calmare

Colicile la bebeluși reprezintă unul dintre cele mai stresante episoade pentru proaspeții părinți. Definite de plânsul intens și prelungit, apar de obicei la vârsta de 2-3 săptămâni și pot persista până la 3-4 luni. Deși nu indică neapărat o problemă de sănătate gravă, colicile sunt o sursă de îngrijorare, iar înțelegerea cauzelor și găsirea metodelor de calmare pot face diferența între nopți nedormite și un cămin liniștit.

1. Ce sunt colicile la bebeluși?

Colicile se manifestă prin episoade de plâns neconsolat, frecvent în a doua parte a zilei (după-amiaza sau seara). Un bebeluș cu colici poate plânge și câteva ore consecutive, fără ca eforturile tale obișnuite de liniștire (hrănire, schimbarea scutecului, legănare) să funcționeze.

Principalele caracteristici:

• Debut în primele săptămâni după naștere
• Plâns intens, aparent fără cauză
• Bebe își strânge picioarele spre burtică și devine agitat
• Episoadele pot apărea zilnic, la aceeași oră

2. Posibile cauze ale colicilor

1. Imaturitatea sistemului digestiv: Unele studii sugerează că bebelușii suferă de disconfort abdominal din cauza florei intestinale încă nedezvoltate și a dificultății de a digera laptele (matern sau formulă).
2. Exces de aer înghițit: Alăptarea la sân sau cu biberonul, în poziții incorecte, poate duce la înghițirea aerului și apariția gazelor.
3. Stimulare excesivă: Un mediu cu mult zgomot, lumini puternice sau vizitatori frecvenți poate contribui la agitația bebelușului.
4. Sensibilități alimentare: În unele cazuri, substanțele din dieta mamei (dacă alăptează) sau din formula de lapte pot irita intestinul bebelușului.

Notă: Fiecare copil este unic, iar colicile pot apărea chiar și la bebelușii alăptați exclusiv, care nu par să aibă alte probleme de sănătate.

3. Cum recunoști colicile față de alte probleme?

• Plâns puternic și prelungit: Timp de cel puțin 3 ore pe zi, 3 zile pe săptămână, timp de cel puțin 3 săptămâni.
• Absența semnelor de boală: Bebe are apetitul normal, nu are febră și crește în greutate.
• Episodul se termină brusc, iar bebelușul revine la o stare normală după un timp.

Dacă suspectezi alte cauze (infecție, reflux gastroesofagian, intoleranțe), consultă medicul pediatru pentru a exclude probleme medicale.

4. Metode eficiente de calmare

1. Masajul burticii: Mișcări circulare ușoare, în sensul acelor de ceas, pot ajuta la eliminarea gazelor.
2. Poziția „de eliberare a gazelor”: Ține-l pe bebe cu burtica lipită de antebrațul tău (poziție de legănare), pentru a-i încălzi zona abdominală.
3. Folosirea pernuțelor calde: Pernuțele cu semințe, încălzite ușor, liniștesc disconfortul abdominal.
4. Eructații frecvente: Oferă bebelușului pauze în timpul hrănirii, pentru a raga și a elimina aerul înghițit.
5. Sunet alb: Zgomotul constant de fond (ex. aspirator, uscător de păr, aplicații de white noise) poate liniști unii bebeluși, amintindu-le de uter.
6. Reducerea stimulilor: O cameră mai întunecată și liniștită poate fi de ajutor; evită televizorul, discuțiile zgomotoase și agitația.

5. Cât durează colicile?

Vestea bună este că aceste episoade sunt temporare. Majoritatea bebelușilor scapă de colici în jurul vârstei de 3-4 luni, pe măsură ce sistemul lor digestiv devine mai matur și reușesc să se adapteze mai bine la stimuli.

6. Când să mergi la medic?

• Plânsul este însoțit de alte simptome: febră, vărsături, scaune cu sânge, letargie, refuzul hranei.
• Bebe pare să aibă dureri severe: Se arcuiește excesiv, are crize de plâns foarte dese și nu răspunde la nicio metodă de calmare.
• Creștere în greutate sub așteptări: Discută cu pediatrul dacă te îngrijorează dezvoltarea copilului.

Concluzie

Colicile la bebeluși pot fi exasperante, dar nu reprezintă un semn al unei afecțiuni grave, ci mai degrabă o etapă normală, de tranziție, în dezvoltarea sistemului digestiv. Prin masaj delicat, încălzirea burticii, reglarea poziției de hrănire și atmosfera liniștită, poți reduce semnificativ episoadele de plâns. Dacă situația devine greu de gestionat sau ai dubii despre starea de sănătate a copilului, consultă medicul pediatru pentru a te asigura că bebe se dezvoltă armonios și în deplină siguranță.